Sifu AI Foundation · 课程表

28 天,每一天给你什么

下面的课程表就是整门课,全部已经写好并且今天就在运行,所以你能清楚看到自己得到的是什么。

  • 14 个 AI 工具,在一门课里
  • 20 分钟,每天
  • 第 1 天到第 2 天 免费,不需要银行卡
  • 14 个挑战,你在真正的工具里做

一天一天来

ChatGPT写作、学习、想点子和日常工作第 1 天到第 2 天
  • 1
    ChatGPT 到底在做什么免费

    只要十五分钟。之后你就能轻松地向朋友解释 ChatGPT 是怎么运作的,以及你能用它做什么。

  • 2
    把 ChatGPT 用在你真正的工作上免费挑战

    今天你要把 ChatGPT 用在一件你每个星期真的都在做的事情上。

Claude阅读和分析长文档第 3 天到第 4 天
  • 3
    给某一个人的总结

    今天结束时,你能把一份长文件变成一段简短的总结,让你点名的那个人真正用得上,而且不用从头开始就能把它改好。

  • 4
    你自己的文件,核对过也安全挑战

    今天结束时,你已经把它用在自己写的东西上,把它改动的地方和原文核对过,也知道什么东西永远不能放进去。

GeminiGmail、Docs 和 Sheets 的工作第 5 天到第 6 天
  • 5
    一封你能发出去的邮件

    今天结束时,你能把一封难回的邮件变成可以直接发出的回复,并把它送到真正用得上的地方。

  • 6
    给自己工作用的表格和草稿挑战

    今天结束时,你在 Google Sheets 里有一张自己数字的表,合计是真的算出来的,而且你知道什么东西永远不能放进那个框里。

Perplexity查资料和做研究第 7 天到第 8 天
  • 7
    带出处的答案

    今天结束时,你能问出一个得到可用答案的问题,打开某条信息出自的页面,并在同一条线里继续追问,而不是重新开始。

  • 8
    一个核对过的答案挑战

    今天结束时,你手上有一个真正需要答案的问题的核对结果,并且知道哪些问题不能让这个工具自己定。

Gemini Notebook处理自己的 PDF 和文件第 9 天到第 10 天
  • 9
    向你自己的文件提问

    今天结束时,你能上传一份文件,向它提出清楚的问题,并把答案和它出自的那一行核对。

  • 10
    一份靠得住的复习指南或问答挑战

    今天结束时,你有一份用自己文件做出来的问答清单或复习指南,每个答案都和来源核对过。

Canva帖子、图片和设计第 11 天到第 12 天
  • 11
    先描述它,再改它

    今天结束时,你能拿到一张接近可用的海报,并且不用从头开始就能把它改好。

  • 12
    你自己的海报,核对过也诚实挑战

    今天结束时,你有一张真能打印或发出去的海报或帖子,并且按印刷师傅的办法核对过。

TurboScribe会议和讲座,变成文字第 13 天到第 14 天
  • 13
    录好,才写得好

    今天结束时,你能把一段录音变成自己语言的文字,并且不用重录就能把它改好。

  • 14
    你真实的会议,摘出来也核对过挑战

    今天结束时,你手上有一份真实的会议记录和待办清单,用你自己的语言,而且和录音核对过。

Nano Banana用文字生成图片第 15 天到第 16 天
  • 15
    把你脑子里的那张图描述出来

    今天结束时,你能把一张图描述到足以拿到它,并用一句追加的话把它改好,而不是从头再来。

  • 16
    你自己的产品,修干净了但还是真的挑战

    今天结束时,你有一张自己真卖或真做的东西的干净图片,放大看过,也用得诚实。

Gamma演示和幻灯片第 17 天到第 18 天
  • 17
    把这次发言告诉它,不只是题目

    今天结束时,你能拿到一套贴合听众的幻灯片,并一页一页地改好它,而不是重做一遍。

  • 18
    你自己的一套幻灯片,核对过也安全挑战

    今天结束时,你有一套真正属于自己发言的 6 页幻灯片,文字、事实和图片都核对过,并且分享得安全。

ElevenLabs把文字变成声音第 19 天到第 20 天
  • 19
    为耳朵写

    今天结束时,你能把一段短稿子变成清楚、听起来自然的语音片段。

  • 20
    你自己的语音,核对过也诚实挑战

    今天结束时,你有一条真实的语音消息,逐字核对过,可以发出去。

CapCut视频制作和剪辑第 21 天到第 22 天
  • 21
    先计划,再开拍

    今天结束时,你能把一个 30 秒的计划变成一条短视频,字幕也是你核对过的。

  • 22
    你自己的 30 秒视频挑战

    今天结束时,你手机里有一条关于自己工作的、核对过的 30 秒视频。

Kling把图片变成视频第 23 天到第 24 天
  • 23
    描述动作,不是描述照片

    今天结束时,你能把自己的一张照片变成一个会动的短练习片段。

  • 24
    你自己的照片,动起来、核对过也诚实挑战

    今天结束时,你有一个用自己拍的照片做出的、核对过的短练习片段。

Loom录屏讲给别人看第 25 天到第 26 天
  • 25
    计划三分钟,不是十分钟

    今天结束时,你能录一条简短、有计划的教做视频,并把链接发出去。

  • 26
    你自己的教做链接,发出去之前先核对挑战

    今天结束时,你手上有一条核对过的教做链接,讲的是你每周都要解释的一件真事。

Zapier把重复的工作自动化第 27 天到第 28 天
  • 27
    如果发生这个,就做那个

    今天结束时,你能把一个含糊的愿望变成 Zapier 能照着做的清楚规则,并测试它。

  • 28
    你的周一事务,自己跑起来挑战

    今天结束时,你有一个自己的自动化,已经打开、在真实跑过一次之后核对过,而且可以放心让它自己跑。

学完之后你能做的那 28 件事

不是“精通 AI”。就是这 28 件,而且每一件在第 29 天都能查验。

  • 1只要十五分钟。之后你就能轻松地向朋友解释 ChatGPT 是怎么运作的,以及你能用它做什么。
  • 2今天你要把 ChatGPT 用在一件你每个星期真的都在做的事情上。
  • 3今天结束时,你能把一份长文件变成一段简短的总结,让你点名的那个人真正用得上,而且不用从头开始就能把它改好。
  • 4今天结束时,你已经把它用在自己写的东西上,把它改动的地方和原文核对过,也知道什么东西永远不能放进去。
  • 5今天结束时,你能把一封难回的邮件变成可以直接发出的回复,并把它送到真正用得上的地方。
  • 6今天结束时,你在 Google Sheets 里有一张自己数字的表,合计是真的算出来的,而且你知道什么东西永远不能放进那个框里。
  • 7今天结束时,你能问出一个得到可用答案的问题,打开某条信息出自的页面,并在同一条线里继续追问,而不是重新开始。
  • 8今天结束时,你手上有一个真正需要答案的问题的核对结果,并且知道哪些问题不能让这个工具自己定。
  • 9今天结束时,你能上传一份文件,向它提出清楚的问题,并把答案和它出自的那一行核对。
  • 10今天结束时,你有一份用自己文件做出来的问答清单或复习指南,每个答案都和来源核对过。
  • 11今天结束时,你能拿到一张接近可用的海报,并且不用从头开始就能把它改好。
  • 12今天结束时,你有一张真能打印或发出去的海报或帖子,并且按印刷师傅的办法核对过。
  • 13今天结束时,你能把一段录音变成自己语言的文字,并且不用重录就能把它改好。
  • 14今天结束时,你手上有一份真实的会议记录和待办清单,用你自己的语言,而且和录音核对过。
  • 15今天结束时,你能把一张图描述到足以拿到它,并用一句追加的话把它改好,而不是从头再来。
  • 16今天结束时,你有一张自己真卖或真做的东西的干净图片,放大看过,也用得诚实。
  • 17今天结束时,你能拿到一套贴合听众的幻灯片,并一页一页地改好它,而不是重做一遍。
  • 18今天结束时,你有一套真正属于自己发言的 6 页幻灯片,文字、事实和图片都核对过,并且分享得安全。
  • 19今天结束时,你能把一段短稿子变成清楚、听起来自然的语音片段。
  • 20今天结束时,你有一条真实的语音消息,逐字核对过,可以发出去。
  • 21今天结束时,你能把一个 30 秒的计划变成一条短视频,字幕也是你核对过的。
  • 22今天结束时,你手机里有一条关于自己工作的、核对过的 30 秒视频。
  • 23今天结束时,你能把自己的一张照片变成一个会动的短练习片段。
  • 24今天结束时,你有一个用自己拍的照片做出的、核对过的短练习片段。
  • 25今天结束时,你能录一条简短、有计划的教做视频,并把链接发出去。
  • 26今天结束时,你手上有一条核对过的教做链接,讲的是你每周都要解释的一件真事。
  • 27今天结束时,你能把一个含糊的愿望变成 Zapier 能照着做的清楚规则,并测试它。
  • 28今天结束时,你有一个自己的自动化,已经打开、在真实跑过一次之后核对过,而且可以放心让它自己跑。

为什么学这个,而不是刷到的那些 App

下面每一行都是关于两者的事实,不是对它们的看法。

 Sifu AI刷到的那些 App
PriceRM91 once, and that is the last of itAbout USD30 a month once the cheap first month ends
Before you pay2 full days, no cardCard first, then a trial
Who wrote itNamed, with his face and an email that reaches himNobody is named
How deep14 tools in 28 days, in one course28 tools, one day each
How it teachesYou see the real answer, including when it comes out wrongYou tap through text and answer a quiz
What you get at the endA certificate with a number your boss can checkA badge with nothing behind it
Cost of the toolsFree versions, for all 28 daysYou are expected to pay for the tools
Who it is written forMalaysian work, Malaysian examplesWritten for everyone, so it fits nobody